コロナうつになってしまわないで！

新型コロナウィルスについては、毎日ニュースが流れています。

たくさんの方が感染したり、亡くなられたり。

有名芸能人が亡くなられると、他人事のように思っていた方も急に心配になったりします。

出歩くことが不安になり、毎日こもっていて「コロナうつ」になっている方もいるようです。

もちろん、誰にでも感染のリスクはあります。

でも、自分で出来る範囲の事をするしかありませんね。

心配の余り、ご自分の死後の事をやたらに気にしだした方がいました。

もちろん、こんな時期に今後の事を考えよう、とするのは意味があるかもしれません。

でも、それが余りにもマイナス思考になっていくのは考え物ですが。

何事も行きすぎなければ、良いのです。

明日にでも、感染してしまう。

とマイナスの言葉を出し続けると、身体をこわしてしまうかもしれませんね。

元気なうちに相続について考えておくのは、大切です。

特に、不動産や財産が多い方であれば猶更ですね。

その相談を受けたのですが、相談しているのかどうかわかりませんでした。

心配は、わかります。

でも、解決に向けて考えましょう。

ただ、ただ悩み続けていても解決しないのです。

今の内に、先の事までちゃんと考えよう。

それは、大事でもあり、お薦めします。

遺言書などについて考える事も良いと思います。

でも、あくまでも前向きに考えていきましょう。

決めたら、それから先は出来るだけ現在の自分の生活を

楽しく暮らせるように気持ちを切り替えたいものです。

自分だけは大丈夫と、遊びに行ったり用が無いのに出かける人も迷惑ですが。

心配ばかりして、気分を落ち込ませることの無いようにしましょう。

仕事ができなくて、生活が心配な方。

自粛疲れという方。

皆さん、頑張っているのです。

時間がかかっても、

このトンネルを抜け出る時は必ずきます。

明るい陽射しの下で深呼吸しましょう！